Encuentra tu Equilibrio y Paz Interior

Descubre el arte de vivir en armonía eligiendo la Paz de tu Ser

Descubre el poder de la transformación
Descubre la metodologia que te brindará las herramientas necesarias para manejar el dolor, sufrimiento y cambios drásticos de la vida.
Encuentra paz, aceptación, armonía y fortaleza para transformarlas en experiencias de evolución y transformación de vida.
Crea una vida llena de paz
Transforma tu dolor en evolución

Etapas para  lograr La Paz 

Fortaleza emocional

Desarrolla la fortaleza emocional para afrontar los cambios drásticos de la vida. Para poder lograr fortaleza emocional en las situaciones difíciles en la vida hay que mantenerse en el momento presente, en el aquí y ahora, y afrontar los retos con confianza, fe, fortaleza y valentía. La fortaleza emocional habla de enfrentar las situaciones y no evadir las circunstancias ni las emociones que experimentamos en los momentos difíciles. Sentir angustia, temor, incertidumbre, inestabilidad o cualquier otra emoción de sufrimiento cuando estamos atravesando circunstancias difíciles como la separación, un divorcio, la enfermedad, muerte de un ser querido, o aun mas fuerte la muerte o transición de un hijo, es normal y lógico, no las podemos evitar y entender y ser compasivos con nosotros, con nuestra situación y emociones nos ayuda a transitar ese periodo difícil. Siempre se nos ha inculcado en nuestra cultura y sociedad que tenemos que ser fuertes y positivos, es cierto, pero mas que fuertes y positivos es entender que somos humanos y que esta bien y es lógico sentirnos vulnerables en momentos difíciles. Y la cave es ser consciente y aceptar la situación, las emociones y tomarnos un espacio para sentir y conectar con nuestro interior, con ese espacio de confianza y fortaleza que proviene de tu fuerza interior.

Aceptación y armonía

Encuentra la aceptación y armonía necesarias para tu transformación personal. Cómo practicar la aceptación? La aceptación es fluir con lo que está sucediendo en nuestras vidas en cada instante, en cada situación y circunstancia. Es conectar con ese espacio de Fe y confianza y llegar a la conciencia que todo está en orden divino. Cómo lo Logro? Estando presente en el aquí y ahora. Tomando respiraciones para conectar con mi poder y Paz interior. Aceptando mis emociones. Eligiendo la Paz. Para poder lograr la aceptación tenemos que conectar con ese espacio interior de Paz y fortaleza, a través de la respiración y la técnica del 1,2,3 Elijo mi Paz. Al respirar y conectar con ese espacio estamos en el presenta donde todo es posible, donde acepto, fluyo y conecto con esa fuerza interior que me da Paz, donde no hay juicio, donde vivo la experiencia tal cual es. Me conecto a las infinitas posibilidades y no a los pensamientos negativos miedo ni al dolor. Elige la Paz en cada instante de la vida para fluir y manifestar el amor

Gestión del dolor

Aprende a manejar el dolor y encontrar paz interior.

                                             Conoceme                                               

Yvette Ortiz Murillo

Desde muy joven siempre supe que había un espacio interior y una manera diferente de vivir la vida. Ese impulso me llevo a buscar un camino de autoconocimiento y evolución formándome en Hipnoterapia, Master Reki y en cursos de crecimiento de desarrollo personal y evolutivo. La vida me llevo a vivir una de las situaciones y experiencias mas difíciles que cualquier persona puede enfrentar, la enfermedad y transición o muerte de un hijo. Toda esa etapa difícil y de tanta incertidumbre la pude vivir desde un espacio de fortaleza, aceptación y templanza. Y esa es mi misión, ayudarte y darte las herramientas para poder tener la capacidad de vivir cualquier situación, por mas difícil que sea desde un espacio de paz, fortaleza y entendimiento para convertirlo y transformarlo en lecciones y experiencias de vida.

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El proceso del duelo

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Preguntas   Frecuentes

. ¿Por qué me siento tan mal después de perder a mi ser querido?


Es normal sentir una profunda tristeza y vacío cuando perdemos a alguien cercano. La pérdida de un ser querido puede desencadenar una amplia gama de emociones, incluida la tristeza, la ira, la confusión y la desesperación. Estos sentimientos son parte natural del proceso de duelo.

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Cómo puedo lidiar con el dolor y la tristeza?



Es importante permitirte sentir y expresar tus emociones. Hablar con amigos y familiares de confianza, buscar apoyo en grupos de duelo o considerar sesiones ,pueden ser útiles para procesar el dolor. También es importante cuidar de ti mismo, descansar lo suficiente, comer bien y hacer ejercicio para ayudar a mantener tu bienestar emocional y físico.

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Elijo hoy solo la paz!
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Meditacion  para armonizarte

Testimonials

 

Este programa me ha ayudado a transformar mi vida. Ahora puedo manejar el dolor y encontrar paz interior.

     
María
Mujer que ha encontrado la paz
 

Gracias a este método, he logrado aceptar los cambios drásticos en mi vida y encontrar fortaleza emocional.

     
Juan
Hombre que ha encontrado la fortaleza
 
 

AGENDA UNA CITA

Agenda una primera cita para conocer tu caso personal, estoy aqui para escucharte y orientarteRead More

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